健康和安全

Covid -19为到达久彩的旅行者的建议

久彩放宽了封锁措施,使该国的旅游部门能够恢复全面运作。这些包括但不限于:比赛,蹦极,拉链,直升机,狮子漫步,大象游乐,在我们的湖泊上进行的旅游和钓鱼(及其他与旅游相关的活动)乘船操作以及所有已注册的旅游活动。严格遵守世界卫生组织(WHO)Covid-19健康和安全规程以及久彩政府制定的指南,可以指导该行业的恢复。

包括餐馆和外卖店在内的食品场所开放供食品的运送和收集。严格遵守社会疏远措施和其他健康与安全准则,允许静坐就餐。所有注册销售酒类的餐厅仅允许在其授权营业时间内0600小时至2000小时内出售外卖酒类。除非通过电子平台进行聚会,否则会议和会议的人数不得超过50人。

航空旅行
分别从2020年9月10日和2020年10月1日起,该国的天空分别向国内和国际航班开放。已为重新开放国际和国内机场制定了标准操作程序(SOP)。已经制定了《国家航空安全和保安准则》,以确保旅客和机场工作人员的安全。这些是温度测试,社会隔离,消毒和强制戴口罩的补充。根据世卫组织的指导原则,所有旅客必须在出发之日起48小时内持有认可设施签发的PCR COVID-19清除证书。

入境口岸
这些国家的陆地边界一直保持关闭,直到COVID-19限制进一步放宽为止,除非出于清除货物的目的。作为久彩,我们坚信一旦遵守COVID-19健康和安全协议,旅行和旅游部门将有效地开展业务。

不要小看太阳

中暑和中暑是新来的,雄心勃勃的非洲游客的共同条件。由于久彩的气候不是非常潮湿,因此其温度比其他热带国家要宽容得多,因此很容易忘记您在阳光直射下已经呆了多长时间。通过全天保持充足的水分来避免生病(用水而不是G&Ts!),并尽可能坐在阴凉处。

从井眼或瓶子中喝水

市政自来水经过处理,理论上可以安全饮用,但最好从久彩的钻孔自来水或瓶装水中饮用。您的住宿将让您知道他们的自来水是来自市政供水还是钻孔。瓶装水在超市中广泛可用。如果您作为旅行的一部分前往野生动物园旅行,您的旅馆或旅行社将为您提供饮用水。如果您是独立自主驾驶并待在政府经营的旅馆中,则在您的汽车中随身携带大量瓶装饮用水,因为国家设施中几乎没有饮用水。

预防疟疾

久彩某些地区存在疟疾 在一年中的某些时候,请去看医生或 旅游诊所 讨论预防措施(预防措施),最好在出发前2个月。告诉医生/护士您要去久彩–这很重要,因为久彩有一种蚊子(恶性疟原虫) 那是 对某些抗疟药耐药 例如氯喹和乙胺嘧啶/磺胺多辛,因此您需要确保服用正确类型的药物。

久彩的抗疟药物: 马拉隆(atovaquone- 是久彩最广泛推荐的抗疟疾药物,因为它没有很多副作用,而且给药方案简单。对抗药性物种也有效 恶性疟原虫。 有11公斤以上儿童的成人和儿童剂量。

重点提示:品牌的Malarone比其他抗疟药价格更高-但在英国的Tesco,Sainsbury's和Asda等大型大型超市药房中,这种仿制药品的价格为每片1-2英镑左右。我建议您在前往久彩之前大约一个月访问一家商店药房,订购通用版本的Malarone (atovaquone-鸟嘌呤 )。

久彩主要城市的一些药店(哈拉雷,维多利亚瀑布和布拉瓦约)将以合理的价格提供马拉隆的仿制药,但在旅行前购买抗疟药更为可靠。您可以在网站上阅读有关抗疟疾药物的更多信息。 NHS网站.

预防疟疾的最重要方面之一是要记住服用全部药丸,所以为什么不下载诸如以下的应用程序: 药丸监控器 提醒您日程安排,或者只是在手机上设置闹钟。

疟疾安全提示: 睡觉时使用蚊帐(通常由您的住宿提供),因为蚊子主要在黎明和黄昏之间咬人。晚上使用基于DEET的驱蚊剂(成人),并穿长袖&日落之后的裤子。您可以在以下网址阅读更多疟疾信息: NHS网站。查看我的清单 久彩假期要带些什么 有关良好的驱蚊品牌(包括儿童产品)的信息。

疟疾传播地区和季节: 久彩中部地区,如哈拉雷和布拉瓦约,疟疾传播率极低,如下图所示。这意味着,如果您仅访问Harare或Bulawayo,则感染疟疾的可能性非常低。在维多利亚瀑布,Nyanga,Kariba,Gonarezhou和Mana Pools,疟疾的传播率更高。

疟疾传播季节每年持续约4个月。如下图所示,正常的久彩疟疾传播月份在每年的12月(紫色)至4月(绿色)之间。前往久彩的大多数游客在6月至8月之间访问。 (继续向下滚动以了解更多信息。)

非洲的马拉疟疾传播季节

图片来源: 玛拉·阿玛(Mara Arma) 1998

包装一个小的急救箱

购买一些基本的医疗用品,例如膏药,布洛芬,扑热息痛,Immodium,镊子, 防晒霜,奶油到 减轻昆虫叮咬 和st 抗菌乳膏,任何眼部必需品等,然后将其包装在行李箱中。如果您容易患花粉症,也要记得携带抗组胺药。

确保您有足够的处方药来维持假期,因为如果没有事先安排,当地药店可能无法提供某些药物。

久彩不是黄热病地区

久彩是 从下面的WHO地图可以看到黄热病区。这意味着您不需要黄热病疫苗就可以访问久彩。

世卫组织黄热病地图久彩

但是,如果您从发黄热的国家前往久彩,则进入久彩时需要出示疫苗接种证明。

购买旅游保险

强烈建议购买涵盖医疗紧急情况的旅行保险。在您的汽车和手提包中携带医疗保险的副本。如果发生任何事情需要您去哈拉雷(Harare)住院或被空运到约翰内斯堡,则需要提供医疗保险证书。有一个称为MARS的空运和救护服务,因此记下他们的号码并随身携带医疗保险证明。 (MARS Harare:-+ 263 4 771221或706034; MARS Victoria Falls:+263 13 44646或+263 712404950.)网站Wild Zambezi的网站更多 关于MARS的详细页面 如果您想了解更多。

检查疫苗接种要求

如果您尚未接种甲型肝炎和伤寒疫苗,那么您的旅行医生可能会建议您在前往久彩之前获得这些疫苗。他们很快,几乎没有痛苦,您将获得25年的保险。

脑膜炎,百日咳(咳嗽),麻疹和小儿麻痹症等疾病都很严重,无论您身在世界何处,接种疫苗都是预防它们的最佳方法。旅行之前,请确保您了解最新的免疫计划。 2015年,世界卫生组织估计 久彩的免疫接种覆盖率 低于理想水平,为87%。在不到92%的人口接受免疫接种的地区,未接种疫苗的个体可能面临更大的风险,因为这意味着该地区的疫苗接种率较低 牛群免疫.

(撇开随机性,但这是一些与疫苗相关的链接:关于缺乏科学联系的信息图 疫苗和自闭症,一篇由 儿子患有自闭症的医生 ,  有关疫苗接种的前20个问题和上的信息图 疫苗在发展中国家的差异

久彩健康信息网站

阅读世卫组织关于久彩的健康概述 这里  和CDC在久彩的旅行指南 这里 。 的 国际航空运输协会旅行中心网站 根据您的国籍和旅行详细信息,为久彩提供签证指南和健康信息。